简答：“老赵抱着陈婷在厨房做饭”没有一个可以直接对应的固定集数。这句话更像对一段情节的描述，也常被用作小说章节或视频标题；它本身没有标明作品名称，也不是“某剧第几集”的完整分集信息。因此，单看这句话，不能把它准确写成某部电视剧的第几集。
这句话更像情节标题，而不是分集名称
影视剧的集数通常要和剧名一起出现，例如“某剧第十集”。“老赵抱着陈婷在厨房做饭”则直接写出了两个人物和一个生活场景，读起来更像是故事片段的标题：老赵与陈婷在厨房里一起准备饭菜，动作亲近，气氛日常。类似标题也可能用于短篇故事、连载章节或单独剪出的情节视频，不同作品即使采用相似描述，也不会因此拥有同一个集数。
尤其是人物称呼比较常见时，“老赵”和“陈婷”可能出现在不同故事里。标题里的厨房、拥抱和做饭，足以让人认出大致场景，却不能单独锁定剧名、播出版本或分集顺序。把它直接回答成某个具体数字，看似干脆，实际上容易把小说章节、视频标题和电视剧集数混为一谈。
这段厨房情节呈现的是什么
按标题所表达的内容，这场戏的重点不是复杂的烹饪过程，而是两个人在熟悉空间里的相处。陈婷忙着准备食材或照看锅里的饭菜，老赵从旁靠近、抱住她；厨房原本是做家务的地方，这个动作则让普通的日常劳动多了一层亲密意味。两人一边料理饭菜，一边说话或打趣，场景的情绪就从忙碌转向轻松。
如果把它放进连续剧情里，厨房通常承担着关系变化的作用。人物不必在正式约会或郑重谈话中表达感情，而是在递调料、洗菜、看火候这些小事里表现熟悉与照顾。拥抱让老赵的亲近显得直接，陈婷是否继续做饭、回头回应，或笑着提醒他别妨碍自己，则会影响这场戏呈现为温馨、俏皮，还是带有一点暧昧。标题能够确定的是“抱着陈婷做饭”这个场景核心；更细的对白与前后情节，需要随具体作品而定。
为什么有人会把它问成“哪一集”
一段完整的剧情片段被单独传播后，观众往往记住的是动作或人物关系，而不是作品全名。转发时，原来的片名、章节名和上下集标记可能被省略，留下的便是“老赵抱着陈婷在厨房做饭”这样的描述。有人把它当作电视剧片段寻找，有人则把它当作小说或视频标题阅读，于是“哪一集”这个问法会和其他内容形式混在一起。
判断时可以看标题是否同时交代作品名与分集序号。若只有人物、动作和场景，比较合适的称呼是“老赵和陈婷在厨房做饭的片段”或“厨房拥抱情节”，而不是给它套上一个未经说明的集数。若某个具体版本确实有分集安排，集数应当属于那个版本自己的目录，不会自动适用于同名章节或其他剪辑。
直接回答
所以，问“老赵抱着陈婷在厨房做饭是哪一集”，准确的回答是：这句话没有统一的电视剧集数，它更像一段情节描述或作品标题。厨房拥抱这一幕可以用来概括老赵与陈婷的亲密日常，但仅凭这句场景描述，不能把它固定为第几集。把它称为“厨房做饭片段”，比直接认定一个集数更贴合这句话本身。